Cepatnya Aku Semput

Assalamualaikum w.b.t. . .

#Aku suka tengok gambar ni..cantik !!

teringat dulu kala zaman aku masih bertenaga,

badan ringan rajin nak pusing padang,

selalu turun membuang lemak yang berlebihan,

turun naik tangga macam kacang,

tapi kini tidak lagi...

buat kerja sikit badan dah lenguh,

buat gerakan sikit rasa nak semput,

buat kerja sikit rasa nak pengsan,

inilah akibatnya kalau jarang bersukan...

                                       *******************************

Dah lama tak bersukan ini rasa lain je badan,nak lari sikit rasa dah tak bermaya..bukan macam dulu kala,masa latihan masih boleh tersenyum lebar.kini kalau nak naik sepuluh anak tangga pun rasanya diri tak mampu..inilah akibatnya kalau hidup dah tak bersukan,asyik balik kerja duduk buka alam maya..badan sudahlah tak sasa,asyik terperuk membuat 1001 penyakit mula mendatang..jadi jangan tiru macam aku,ada masa tu jangan sibuk main blog je, petang-petang sikit apa kata pusing satu padang.tak pun naik tangga untuk panaskan badan,

penyakit pun tak datang,badan pun sentiasa sihat..jangan jadi budak gemuk macam aku sudah.. Sekian !!

# Bro FrameStone ajak main badminton,tapi tak mampu dalam keadaan sekarang ni.. Semput itu aku..

#Kalau sayang Achie,Sila support blogger ni..likelah mana yang patut ye.terima kasih  :- 

KLIK SINI 

Kata Achie :Hidup sihat,hati Senang..

Sila like jika suka entry ini . . .